しょうが紅茶

最近、ノロウイルスや風邪が流行っているそうですね。

皆様お気を付け下さい！

実は私も風邪をひいている1人なのですが・・・(>_<)

咳をすると腹筋が痛いです(>_<)

風邪にはしょうがが良いということを聞いたので、昨日は近所のドラッグストアで

『しょうが紅茶』というものを買いました。

しょうがは身体を温めてくれる効果がありますが、その他に美肌やダイエットにも

効果があるそうですよ。

女性に人気の理由が今更ですが分かった気がします。

しょうがは昔から薬としても使われており、中国では「あらゆる病気を防ぐ」と言われているそうです。（漢方薬の約7割はしょうがを使用した物らしいです）

咳止め・解熱・吐き気止め・冷え性改善・花粉症を抑えるなど様々な効果があります。

しょうが紅茶を飲んで身体を温めたからか今日はのどの痛みはほとんどなく、

咳もあまり出なくなりました。

まだまだ寒い日は続くので、しょうがで毎日身体を温めることを日課にしたいと思います＼(^o^)／